Таблица содержания холестерина в рыбе и морепродуктах
У рыб отмечается высокое содержание полезного варианта холестерина для снижения уровня эндогенного холестерина, вырабатываемого в печени и артериях с последующим повреждением холестериновыми бляшками, при этом он содержит большое количество холестерина, но в то же время много менее насыщенный или медицинский совет. Таблица содержания холестерина в пище.